怀孕之后身体抵抗力下降是不是缺叶酸?吃叶酸多维钙铁咀嚼片有用吗?

2018-08-20 14:45:09 杏林健康科技有限公司 14

所有女人都知道,在备孕期间是需要增加身体内的叶酸的,并且怀孕之后也需要适量摄入叶酸。这是对于胎儿的发育和生长,任何的营养元素都是不可或缺的。怀孕期间补充叶酸能够有效预的防胎儿畸形,并且促进胎儿的生长发育。不够一些孕妇不太清楚,需要如何补充叶酸。当孕妇出现一下的几种情况下,就需要及时补充叶酸了。

 

       1、体质虚弱

女人怀孕之后,体内的激素就会产生变化,身体的抵抗力也会随之下降,使得体质变弱。有些孕妇甚至觉得体质变弱是一种常见的表现,等怀孕稳点一些之后就会变好。这是错误的想法,体质变弱,也可能是孕妇缺叶酸的体现,还可能会伴随着体重不增反减、食欲不振、腹泻等症状,这时候你的身体就是在提醒你,你需要及时补充叶酸了。

 

2、贫血

大部分人都知道,当体内缺乏铁元素的时候,很可能会导致女人贫血症状,但是并不是造成贫血就是因为缺铁,如果怀孕之后你身体的叶酸过少,也会导致你出现贫血症状。缺少叶酸引起的贫血症状和缺铁性贫血,都会引起人体虚弱和身体疲劳的症状,还可能会使你变得爱生气、易怒、暴躁。这样对胎儿的发育是很不好的。这时候的你需要及时的为人体补充叶酸

 

3、心血管病

要是孕妇身体缺乏叶酸,很可能会导致大安山合成受到阻碍,雪中同型的半胱氨酸逐渐加多,而高浓度的半胱氨酸,又会对我们的血管内皮细胞产生伤害导致血小板的粘附和聚集得到激活,进而引发人出现心血管疾病的可能性。

 

       缺少叶酸吃一下的食物能够增减体内的叶酸:

       1.水果:橘子、柠檬、杏子、青枣、山楂、草莓、樱桃、芦柑等新鲜水果。

 

2.绿色蔬菜:莴笋、油麦菜、葫芦、菠菜、扁豆、生菜、空心菜,此外还有胡萝卜、蘑菇等

 

3.动物肉类:羊肉、牛肉、猪肝、鸭肝、鸡肝、鸡肉、蛋黄等。

 

4.谷物豆类:小麦面粉、米糠、全麦面包、小麦嫩芽、黄豆、杏仁、腰果。

 

       温馨提示:杏林健康科技有限公司研发的叶酸多维钙铁咀嚼片的原材料有:碳酸钙、乳酸亚铁、维生素B6(吡哆醇)、维生素B1(硫胺素)、叶酸、(碟酰谷氨酸)、木糖醇、抗坏死血酸钙、糊精、酪蛋白磷酸肽、柠檬酸、硬脂酸镁 。这是一款专门提供给孕妇食用的保健食品,其中叶酸是对孕妇晚期和孕前有很大的帮助作用的。叶酸是帮助孕妇提供良好卵细胞,提高受孕率维护孕期健康降低流产风险和与预防贫血。还有大概率降低胎儿畸形率,补充胎儿发育所取营养,降低胎儿的死亡率。

 

叶酸多维钙铁咀嚼片适宜人群:需要补充钙、铁、维生素B1、维生素B6、叶酸的孕中、晚期妇女及乳母。食用方法:每日2,每次1,咀嚼。

叶酸多维钙铁咀嚼片



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