十个男人九个虚?肾虚喝精力牌肾加茸口服液有用吗?

2018-08-21 15:11:13 杏林健康科技有限公司 14

中医学认为,肾为先天之本,生命之根。人体的生长壮老已皆由肾气决定。人的生长发育良好,身体壮实;肾气衰弱,人便老态龙钟。正如虞抟在《医学正传》中说“肾气盛则寿延,肾气衰则寿夭”。十个男人九个虚,虚指的就是肾虚。肾功能的好坏,会影响整个人的身体情况,尤其是作为男人,肾的功能更为重要,不仅会影响性生活的质量,更会危及其它器官的衰弱。

 

         肾虚的病因是:

1、很多因为房劳过度,或长期手淫。

2、恐惧伤肾,恐则伤肾。

3、湿热下注,宗筋弛纵。

4、肝主筋,阴器为宗筋之汇,若情志不遂,忧思郁怒,肝失疏泄条达,则宗筋所聚无能。

5、饮食不当,一日三餐无规律吃饭,营养单一。经常食用油腻食物或辛辣食物、吸烟饮酒过度等。

 

肾虚的表现:

 

中医认为,肾虚分肾阳虚和肾阴虚,是需要根据不同的症状而做出不同的治疗。肾虚一般都是长期不注意自身身体所导致的,切要因急于求成,使用大补之药进补,或者用成份不明的补肾壮阳药物。而应慢慢调理阳虚症状:面色白或黎黑,头昏脑涨,四肢畏寒,尤以下肢为甚;或腰背冷痛,精神状态不好,腰腿酸痛;舌淡胖苔白,脉沉弱;男性易阳痿早泄

                                                                                                            

肾阴虚的症状:早泄,眩晕耳鸣,嘴巴里很干燥,两腿无力,脱发齿松,男子阳强易举或阳痿、腰膝酸软、遗精。

 

改善肾虚的方法:

1.运动疗法:适当的做一些可以疏通活血的运动,健肾强身之效,增强自身抵抗力。肾虚的人可以进行瑜珈、打网球、散步、慢跑、打太极等运动方式,需要的是持之以恒,不能三天打鱼两天晒网。

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2.食疗疗法:温补是最好的。如果服用温热补肾产品,会因为其中的燥热成分而损伤自身的气血。所以夏季选择补肾药物应以药性平和之品温补,才能补肾不伤身。肾虚的人可以多吃一些黑色食物,这样可以有助于减轻肾亏的情况,比如黑木耳,黑豆等。食疗要点:温补脾肾。食用比较温和的食物,缓慢补益。切记不能食用冷饮、冷食或性质寒凉的蔬菜水果。应该选择的食物为枸杞子、山药、羊肉、虾、大枣、核桃仁等

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