几个小妙招帮助你预防肾虚

2018-08-30 15:08:54 杏林健康科技有限公司 27

无论是工作上的压力还是生活中的压力,压弯了男人的腰。那么这个男人的肾就是不行的。那么深需要怎么预防,做那些动作可以预防肾虚,今天就一起和杏林健康科技有限公司的小编学习下吧,一定很很好用的。

 

1、  每日搓脚心

搓脚心

人体脚心的反射区比较多,经常搓脚心有补脑益肾、活血通络、益智安神的效果。还可以防治健忘、消化不良、食欲减退。搓脚有干搓和湿搓两种。

 

2、  晚上九点准泡脚可以保护肾

泡脚

中医认为,脚底上是各个径路的汇聚处,脚底上有60多个穴位和连接了人体内脏、器官相连的反射区,对应这的是人体的五脏六腑。泡脚可以疏通经络,改善血液循环的作用。

 

3、  每天搓耳朵

搓耳朵

早成起床,用手指的指尖会这是罗纹面在自己耳轮部位轻轻的摩擦,或者是捏,等到局部微肿痛有点热度的时候停止即可。这个方法有助于调和阴阳,疏通血气,健肾固精。这是历代养生专家都提倡的方法。

 

         温馨提示:本公司研发的精力牌参加茸口服液有助于改善肾虚,起原材料都是精选地道的补肾材料当中有:人参,熟地黄,枸杞,肉桂,淫羊藿,马鹿茸这样材料都是具有补肾的效果的。而且参加茸口服液还是经过动物试验证明,它是具有缓解体力疲劳的。

如何预防肾虚?

 

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