不得不知的膀胱知识

2018-04-08 14:45:28 杏林健康 92

        膀胱的形态,膀胱的作用,怎么预防膀胱炎

        膀胱是负责贮存和排泄尿液的,一旦膀胱发生病变,就容易出现尿频,尿急,遗尿,尿少,尿失禁等情况,一旦出现这种情况应及时调理,如果出现排尿不痛快,可以对足三里,三阴交,中极,阳陵泉,水泉等穴位进行按摩。

        千万要注意一定不要养成憋尿的习惯,不仅会引起膀胱自己病变,还会造成神经系统的损伤,主小便无法顺利排出。尤其是女性憋尿容易造成膀胱炎,肾炎等病,还会对附近的生殖器官造成挤压,造成子宫置后,长时间这种情况,子宫就会很难恢复原位,就会形成严重痛经,还会引起压迫神经性交痛疼。所以一定不能憋尿,尤其是女性朋友。

        有很多人易出现尿失禁情况,尤其是在大笑,哭,咳嗽时更容易发生,中医认为这是肾气不足的表现,多吃补肾气食物,同进对关元,中极,涌泉等穴位进行艾灸,灸半个小时左右,一天进行一次,连着灸一周。就能很快控制病情。

        如果有膀胱炎的人,治疗时就要清下焦湿热,如果是实热就吃下火的,如果是虚热就要补脾肾。平时可站到着扭扭腰,也对补肾和膀胱炎有很好的效果,向左方转圈20下,反过来向转20下,经常反复练习,又方便效果又好,看电视时可以进行,平时办公室坐久了站到起来也可以活动活动,并且每次排尿时都要排干净,有尿意就要放下手上的事去排尿,注意别让腹部受凉,也不要过度劳累。

        小编温馨提示:平时多喝水,每天保证入杯水有利于膀胱炎的预防。

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