口舌生疮的原因_口舌生疮怎么引起的

2018-04-13 16:06:08 杏林健康 60

        口舌生疮最常见的原因就是心里有火,舌头是心在外面的表现,尽是开窍于舌的,当我们心脏功能不是很好时,就会表现在舌头上,所以人们一旦遇到烦心的事,心里不痛快,就会出现口舌生疮,最近工作事情多,压力大时就容易长,最近孩子有升学压力就会长,最近家中事情多,着急了,就会口舌生疮,外界的事情超过了我们的心理承受能力,就会影响身体代谢功能。这类体质的人,舌头舌质是红色的,尤其是舌尖部份明显,舌尖代表的心。这种人平时爱做梦,小便偏黄,平时这种要要多喝水,降降身体内的火,多运动,促进血循环,增强代谢,减少上火。可以喝些清心火的茶,如莲子心,麦冬。

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        当人体气血不足时,人的心脏功能失调也会引起上火,心血不足,就容易生虚火,也会引起口舌生疮,这种人除了口舌生疮外,还会有口干,心情烦躁,心慌,这是阴虚血虚,引起的虚火,光是降火药是不行的,一定要补充阴血,滋阴。有虚火之人平时不要太劳累,多注意休息,另强营养平时多吃补血食物,阿胶,桂圆,当归,效果都不错。

        口舌生疮的人平时要多吃粗粮,补充维生生B族。

        小编温馨提示:平时少吃刺激性食物,不要吃油炸,煎等易引起上火的食物减少口舌生疮。

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