面色发黄的原因

2018-04-17 15:26:02 杏林健康 56

        面色发黄的原因

        现在是个看脸的时代,颜值很重要,虽然化妆可以修饰容颜作用,但是身体由内而散发出来的靓丽是每个女人想要的,有的人卸完妆后脸色发黄是什么原因呢?中医认为,五脏心肝脾肺肾,对应着大自然的五色,青赤黄白黑。脾胃不好的人脸色就是黄色的,有的人是先天遗传脾胃功能不足,有的是后天生活方式不对引起的。只要脾胃不好,整个身体营养都会跟不上,皮肤也会没有光泽和弹性。所以脸色偏黄的人一定要注重脾胃调理,第一不要暴饮暴食,不要有时候不吃有时候又吃很多。第二不要劳累过度,包括脑力体力。第三保持好的心情,脾胃是我们人体最大的情绪器官,心情不好最先影响到的就是我的食欲。中医认为,人体气血的来源就是靠脾胃的运化功能,才能将营养消化吸收运送到身体内每一个器官细胞,皮肤想要红润光泽,就一定要脾胃的功能好。

        还有一种情况也会脸色发黄,那就是体内湿气过重,体内湿气重的人就容易皮肤发黄,尤其是肝胆湿热,肝胆湿气重就会引起小便黄,全身发黄,另外,中医认为,脾还有运化水湿功能,湿气重就会困脾,脾功能受影响又会加重湿气,恶性循环,加重湿气,平时可吃些去湿的食物,赤小豆,冬瓜,薏米仁,这些都可以多吃,另外运动,促进排湿。

        小编温馨提示:湿气重的人,脾胃不好的人,平时都不要吃太难消化的食物,减少肠胃负担。

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